Photo Instagram : mes techniques secrètes pour des likes
Je me souviens encore de la première fois que j’ai posté une photo sur Instagram. C’était une image floue de mon café du matin,…
Humeurs & Réflexions
Addiction smartphone : comment j’ai repris le contrôle
Je me souviens de ce moment précis où j’ai réalisé l’étendue des dégâts. J’étais assise au parc, un livre à la main, et pourtant…
Influenceuse lifestyle : mes revenus réels après 2 ans (transparence)
Il y a deux ans, j’ai commencé cette aventure un peu par hasard, un peu par défi. Aujourd’hui, je vous ouvre mes comptes, mes…
Détox réseaux sociaux : ma vie sans Instagram pendant 3 mois
Il y a trois mois, j’ai fait quelque chose que beaucoup considèrent comme impensable en 2025 : j’ai désactivé mon compte Instagram. Pas pour…
Anxiety management : mes techniques de secours anti-crise
Ce matin, en attendant le métro, j’ai senti cette vague familière monter. Ce n’était pas la première fois, et probablement pas la dernière. Le…
Habitudes toxiques : les 7 que j’ai enfin réussi à virer
Il y a quelques mois, je me suis retrouvée face à mon reflet dans le miroir de ma salle de bain, et ce n’était…
Procrastination : cette méthode japonaise m’a guérie
Je devais rendre cet article hier. Mon éditeur m’a envoyé trois mails, mon chat a marché sur mon clavier, et j’ai passé l’après-midi à…
Confiance en soi : l’exercice qui a tout changé en 21 jours
Il y a trois mois, j’étais assise dans le métro, le nez collé à la vitre, à compter les stations comme on compte les…
Burn-out : les signaux que j’ai ignorés (témoignage)
Il y a quelques mois, je me suis retrouvée face à un constat effrayant : mon corps avait cessé de fonctionner normalement, mais mon…
Side project : comment je gagne 800€ en plus par mois
Je me souviens encore du moment où j’ai réalisé que mon salaire ne suffirait plus. C’était un mardi pluvieux de novembre, devant ma feuille…