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Le matin, en rangeant mes bols tibétains sur l’étagère poussiéreuse du salon, je remarque comme ils racontent une histoire silencieuse. Un petit gémissement de cuivre, puis le calme s’installe. C’est ce mélange de rusticité et de douceur qui me fascine: le Bol tibétain bienfaits n’est pas qu’un objet, c’est une porte vers une attention délicate, […]
Le papier peint peut transformer une pièce autant que la lumière elle-même, mais encore faut-il savoir l’accorder au lieu et à l’éclairage qui le reçoit. Ce n’est pas qu’une question de tendance ou de couleur: c’est un art subtil qui invite la pièce à respirer, à gagner en profondeur, ou au contraire à s’apaiser. Je […]
Comment économiser 200€ par mois sur ses courses alimentaires n’est pas une promesse en l’air, c’est une méthode, une routine, et surtout une histoire qui peut se réécrire pour chacun d’entre nous. Je me souviens encore du mois où, en regardant mes relevés, j’ai découvert que notre budget alimentation grimpait à des chiffres qui me […]
Parfois, le quotidien ressemble à un couloir interminable entre le travail, les trajets et les obligations. Et pourtant, au milieu de ce brouhaha, il existe des micro-gestes qui réactivent notre énergie: des sports individuels à pratiquer chez soi sans équipement. Pas besoin d’un abonnement, ni d’un matériel coûteux: juste une idée claire et une dose […]
Il y a quelque chose de profondément ironique à se perdre dans l’organisation de sa propre vie. Je me souviens de cette période où j’avais tout planifié, colorié, synchronisé. Mon Google Agenda ressemblait à une œuvre d’art abstraite, mon Bullet Journal était si parfait qu’on aurait dit un catalogue Muji, et pourtant… quelque chose grignotait […]
Je me souviens de ce déjeuner entre copines, il y a quelques semaines. Autour de la table, cinq femmes cadres, toutes épuisées. Sophie, directrice marketing, avouait travailler 60 heures par semaine pour 55 000 euros annuels. Émilie, en ressources humaines, 45 heures pour 48 000 euros. Moi, j’écoutais, je observais leurs cernes, leurs sourires fatigués. […]
Il y a quelques années, je tapais frénétiquement sur mon clavier dans un open space grisâtre, les yeux rivés sur l’horloge qui semblait tourner au ralenti. Mon patron – appelons-le Monsieur Dubois – passait dans les couloirs avec cette assurance tranquille de ceux qui savent que leur chèque de fin de mois sera toujours plus […]
Ce matin, en scrollant machinalement sur mon téléphone entre deux gorgées de café trop chaud, je suis tombée sur quelque chose d’étrange. Une lettre. Enfin, pas n’importe quelle lettre – une lettre de démission qui faisait le buzz sur tous les réseaux. Les gens la partageaient comme s’il s’agissait du dernier roman à succès, avec […]
Ce matin, je me suis réveillée avec cette lumière particulière qui filtre à travers les stores d’une chambre qui n’est pas la mienne. L’odeur du café qui monte d’une cuisine inconnue, le bruit des klaxons dans une langue étrangère… Il y a six mois, j’aurais paniqué. Aujourd’hui, c’est mon quotidien. J’ai tout quitté pour cette […]
Ce matin, en attendant mon café qui coulait trop lentement, j’ai remarqué que ma main tremblait légèrement en tenant la tasse. Rien de grave, me suis-je dit. Puis j’ai vu mon reflet dans la fenêtre : des cernes mauves, un regard un peu vide, une posture voûtée comme si je portais le poids de dix […]