Manger sainement pas cher : mes menus à 3€ par repas
Je me souviens encore de cette fin de mois où mon compte bancaire ressemblait à un désert et mon frigo à une scène de…
Le carnet d'Émilie
Le carnet d'Émilie : bien-être, remèdes naturels, recettes et petites évasions.
Je me souviens encore de cette fin de mois où mon compte bancaire ressemblait à un désert et mon frigo à une scène de…
Je me souviens de ce matin de novembre où je me suis retrouvée devant mon miroir, incapable de croiser mon propre regard. Pas par…
Ce matin, en préparant mon thé, je me suis surprise à sourire devant le ballet des graines de chia qui dansaient dans mon lait…
Je me souviens de cette réunion d’équipe où j’avais passé trente minutes à préparer mentalement une intervention qui n’a finalement jamais eu lieu. Les…
Je me souviens de ce matin de février, devant le miroir de ma salle de bain. Le reflet me renvoyait une image que je…
Il y a quelques mois, j’ai retrouvé un vieux journal intime datant de mes 18 ans. Entre les pages, une liste méticuleusement calligraphiée :…
Il y a quelques mois, je me suis surprise à calculer le nombre d’euros que j’avais dépensés en abonnements de salles de sport jamais…
Je me souviens de ce mardi gris, assise dans le salon d’attente de mon psy, feuilletant un magazine dont je ne lisais pas les…
Il y a six mois, j’ai commencé quelque chose que je n’aurais jamais cru possible : un programme sportif conçu spécialement pour les femmes,…
Je me souviens de ce matin de novembre où, assise devant mon café refroidi, je fixais cette annonce pour un cours d’écriture créative depuis…