Citron contre l’insomnie : cette boisson m’a redonné le sommeil
Il y a quelques mois, je traversais une période où le sommeil semblait m’avoir définitivement abandonnée. Ces nuits blanches à compter les moutons, ces réveils à 3h du matin avec l’esprit en ébullition, cette fatigue qui s’accumulait jour après jour… Jusqu’à ce que je tombe sur une vieille recette de grand-mère impliquant un simple citron. […]